Seminario de Edgar Morilla en Madrid (Septiembre 2010)
El Sabado 18 de Septiembre en la MadrileƱa localidad de Torrelodones en lo que ya viene a ser un punto de encuentro del culturismo de competicion el Gym New Body Fitness Center, donde su director Jaime Bermejo (tambiĆ©n culturista de competiciĆ³n) a venido realizando unos ciclos de seminarios con ponentes de la calidad de Sergio GarcĆa, VĆctor Barrios y recientemente con Sergio Dufort.Todo girara en torno al tĆtulo del seminario "CULTURISO PRĆCTICO", la misiĆ³n del seminario es que todos los asistentes sea cual sea su nivel, desde el culturista de competiciĆ³n al culturista recreacional aprendan nuevas herramientas para lograr sus objetivos y clarifiquen todas sus dudas.
Definitivamente, el seminario tendrĆ” un hilo conductor, se abordarĆ”n los diferentes factores que conforman el culturismo de manera escalonada, empezaremos desglosando paso a paso los tres pƬlares del culturismo: entrenamiento, nutriciĆ³n, recuperaciĆ³n.
El ponente, Edgar Morilla, explicarĆ” de manera concisa y entendible el funcionamiento de nuestra fisiologĆa y su implicaciĆ³n directa con el culturismo. Se analizarĆ” en profundidad el campo de los bio-tipos como primer paso hacia el culturismo idividualizado, cuales son sus diferencias metabĆ³licas y como afecta esto al entreno-nutriciĆ³n-estilo de vida.
TambiĆ©n se abordarĆ” el modo de planificar una temporada paso por paso, todo tipo de suplementacion, desecharemos mitos, y sacaremos ideas en claro para saber cĆ³mo cuĆ”ndo y en que momento se debe hacer uso de la suplementacion a todos los niveles.
Una vez concluido este bloque, se cubrirĆ”n los sistemas mĆ”s utilizados por los culturistas actuales, pondremos a debate las diferentes corrientes de pensamiento, siempre desde un punto de vista fisiolĆ³gico. Por Ćŗltimo, se tocarĆ” un tema de vital importancia para el culturismo, como es el utilizar tu mente para tener mĆ”s motivaciĆ³n y mĆ”s concentraciĆ³n y sacar provecho asi de todo lo que suceda para conseguir tus objetivos.
Para acabar, se abrirĆ” un buen espacio en blanco para hacer una ronda de preguntas y respuestas.
Fecha:
18 de Septiembre de 2010
Lugar:
Gym New Body Fitness Center
Las MarĆas, nĀŗ 1
Torrelodones, Madrid (EspaƱa)
Hora:
11:00 horas
Precio entradas:
Gratis
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